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吃肉苁蓉的好处

中医认为肉苁蓉性温,有很高的营养价值,是传统名贵滋补产品。有强腰固肾、养血润燥、补髓益精的功效,虽然苁蓉多为男性滋补强壮用,但是肉苁蓉对女性也有很多好处。并且女性食用后也可以滋补强身。食用比较简单,可以泡茶、泡水。

沙漠肉苁蓉图片

肉苁蓉《本草纲目》的论述

释名。亦名肉松容、黑司命。气味:甘、微温、无毒。主治:劳伤,精败面黑。用肉苁蓉四两,水煮烂,切薄研细,炖羊肉吃。肾虚白浊。用肉苁蓉、鹿茸、山药、白茯苓,等分为末,加米糊做成丸子,如梧子大,每服三十丸,枣汤送下。汗多便秘(年老或体虚的病人)。用肉苁蓉(酒浸,焙过)二两、沉香末一两,共研为末。加麻子杜汁糊成丸子,如梧子大。每服七、八丸。白开水送下。消中易饥(按:患此病者常多食,但身体很消瘦)。用肉苁蓉、山萸、五味子等分,共研为末,加蜜做成丸子,如梧子大。每服二十丸,盐酒送下。破伤风(口禁,身强直)。用肉苁蓉切片晒干,烧成烟熏伤处,累效。

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水份。素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。沙漠肉苁蓉喜生于轻度盐渍化的松软沙地上,一般生长在沙地或半固定沙丘、干涸老河床、湖盆低地等,生境条件很差。适宜生长区的气候干旱,降雨量少,蒸发量大,日照时数长,昼夜温差大。土壤以灰棕漠土、棕漠土为主。内蒙古阿拉善和巴彦淖尔市是肉苁蓉大的两个产地,当然这里的肉苁蓉品质也是相当好的。

梭梭草根部的肉苁蓉

肉苁蓉什么人不能吃?主要是儿童及小孩不推荐服用肉苁蓉。苁蓉主要用于成年人高档滋补,儿童身体各方面依然处于平衡状态,不必过度食用高端滋补产品。

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